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Hygiène dentaire

Publié le 11-09-2009
Hygiène dentaire
Conseils pour un meilleur entretien des dents


Quel est l’âge idéal pour se brosser les dents ?
Le brossage doit commencer très tôt chez les enfants : dès l’apparition des premières dents. La dent, dès qu’elle perce en bouche, commence à se recouvrir de bactéries.
Pour les tout-petits, ce sont bien sûr les parents qui effectuent le brossage, mais il faut très tôt habituer l’enfant à le faire de façon autonome, afin que le brossage devienne un réflexe. Et jusqu’à l’adolescence, il est important que les parents supervisent les trois paramètres du brossage efficace : qualité et durée du brossage, quantité (petite) de dentifrice utilisé !


Comment choisir une brosse à dents ?
Plus grand ne signifie pas forcément plus efficace
Les têtes de brosses à dents de petite taille ou de taille moyenne permettent un brossage plus précis.

Brossage délicat
Les brosses souples ou moyennement souples réduisent le risque de blessures aux gencives.

Nettoyage en profondeur
Il faut nettoyer les dents du fond et assurer ainsi un brossage en profondeur. 

Changer de brosse plus souvent
Les brosses à dents s’usent avec le temps. En effet, une vielle brosse à dents avec des poils usés est bien moins efficace. Le risque de blesser les gencives est également plus élevé.
C’est pourquoi vous devez les changer régulièrement.

 

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