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11 raisons de plus pour lesquelles vous devriez boire du thé vert ;-)

Publié le 12-09-2013
11 raisons de plus pour lesquelles vous devriez boire du thé vert ;-)

Si vous n'êtes pas encore convaincu des bienfaits de cet aliment santé par excellence, voici encore 11 raisons de plus* :

  • Le thé vert hydrate mieux le corps que l'eau seule
  • Le thé vert réduit le stress mais stimules les capacités mentales
  • Le thé vert prévient les caries et évite la mauvaise haleine
  • Le thé vert est une excellente source d'antioxidants
  • Le thé vert aide à protéger les poumons du tabac
  • Le thé vert prolonge l'espérance de vie
  • Le thé vert aide à protéger le foie de l'alcool
  • Le thé vert réduit l'hypertension
  • Le thé vert aide à préserver et renforcer les os
  • Le thé vert brûle les graisses et eprmet de tenir l'effort plus longtemps

Alors pensez thé vert dès le matin et jusqu'au soir et n'hésitez pas à varier les plaisirs. Thé vert à la menthe, thé vert avec une rondelle de citron, thé vert aux amandes ou aux pignons, thé vert chaud ou glacé... tout est bon pour ce passeport santé qui permet  aussi de partager des moments conviviaux.
Enfin sachez que le thé vert est aussi de plus en plus utilisé pour les préparations culinaires (macarons ou cakes au thé vert...). Il apporte une touche santé à n'importe quel plat.
 

*Vu sur www.la-boite-a-the.com

Cet article est proposé par : HAMMAM-ENSA

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