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Les propriétés bénéfiques de la grenade


Publié le 12-10-2015
    
Les propriétés bénéfiques de la grenade


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Les propriétés bénéfiques de la grenade
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Les propriétés bénéfiques de la grenade

Avec l’automne, la grippe fait son retour… De bons aliments peuvent nous aider à la combattre et à renforcer nos défenses naturelles. Une bonne hygiène de vie est le premier et la plus efficace "médecine" préventive. La nature nous offre des fruits merveilleux qui non seulement vont enchanter nos papilles gustatives mais riches en éléments nutritifs ils vont aussi donner un bon "coup de pouce" à notre système immunitaire.

Si on pense en général directement aux agrumes, n’oublions pas aussi la grenade ! Un fruit bien de chez nous qui atteint sa maturité en Octobre. Timming parfait pour nous aider à prendre des forces ;-)

La grenade, belle plante décorative est souvent un peu oubliée. Agréable à voir, elle est surtout excellente à grignoter. Son fruit que les scientifiques continuent d'étudier regorge de vertus cachées étonnantes. Ses grains vermillon sont riches en antioxydants, en vitamines et en minéraux, tout ce qu’il nous faut pour affronter l’hiver et passer un bon automne.


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